Sejarah Permainan Catur

Kali ini artikel tetang sejarah unik permainan catur. Apakah pembaca termasuk salah satu orang yang gemar bermain catur? Selain merupakan jenis permainan catur juga bisa disebut sebagai jenis olahraga. Karena dari cara bermainnya yang mengharuskan setiap pemain memeras otak untuk memenangkannya. Menurut survey yang dilakukan di Inggris, ada sekitar 600 hingga 700 juta orang yang tersebar di seluruh dunia sudah mengetahui bagaimana cara bermain catur.

Sejarah permainan catur memang sangat panjang dan dihormati. Hal ini lantaran dipercaya asal muasal permainan catur berasal dari India, tepatnya pada sekitar jaman kekaisaran Gupta. Permainan catur yang ditemukan pada waktu itu berhasil membuat sebuah jalan menuju ke Barat pada abad ke 9 silam. Sejak awal permainan catur diciptakan cukup banyak perubahan-perubahan terjadi, hingga bisa kita mainkan sekarang ini. Sebagai contoh awal, pion yang memungkinkan untuk maju 2 kotak hanya dari posisi semula baru diperkenalkan sejak tahun 1280 di Spanyol. Sementara itu aturan promosi pion juga sempat dibatasi untuk beberapa waktu, seperti pada abad ke 18 dan 19. Sekarang ini sih, promosi pion lebih bebas dan mungkin dipromosikan menjadi ksatria, kuda, kuda, benteng, atau pun ratu..

Pada permainan catur, memang tidak dapat dipastikan seberapa pendek atau lama jalannya sebuah permainan yang dilakukan oleh kedua orang pemain. Catur juga memungkinkan sang ratu untuk bergerak dinamis. Ya, setidaknya beberapa kali ratu juga mengalami perubahan di sepanjang sejarah permainan catur ini. Perubahan yang dimaksud tersebut di antaranya adalah diawali dari sang ratu yang hanya bisa bergerak satu bidak secara diagonal saja. Setelah itu berlanjut dengan bisa bergerak ke dua arah. Dan berikutnya di sepanjang jalan, lalu dapat bergerak seperti halnya ksatria. Tentu saja yang kita kenal sekarang ini ratu yang sudah bebas bergerak, baik secara diagonal, horizontal, ataupun vertikal dengan ruang lingkup bagian lain. Pada mulanya, ide langkah dari sang ratu ini ialah dari Fers, yang merupakan seorang konselor atau perdana menteri, sekaligus juga penasehat raja. Kemudian, orang-orang Eropa mulai mengikuti aturan ini pada sekitar tahun 1400-an dan menjadi salah satu bagian yang paling kuat dan bertahan hingga sekarang di dalam sejarah dari permainan catur.

Lari Pagi Biar Langsing

Pada umumnya, berbagai jenis olahraga memang sangat baik karena memiliki manfaatnya masing-masing. Akan tetapi, bagi Anda yang ingin melangsingkan tubuh atau menurunkan berat badan, lebih disarankan untuk berolahraga jogging atau lari pagi, sebab tidak ada cabang olahraga lainnya yang dapat mengalahkan khasiat dari olahraga lari ini. Lari merupakan salah satu cara yang paling efisien untuk memperlancar proses pembakaran kalori tanpa harus melakukan diet ketat.

Apakah Anda memiliki hobi lari pagi? Jika iya, teruskan hobi Anda tersebut untuk mendapatkan postur tubuh yang ideal sesuai dengan standard Anda. Lari pagi memiliki beberapa manfaat seperti di bawah ini :

1. Proses pembakaran

Walaupun ada mitos yang menyebutkan jika berlari sejauh 1 mil sama dengan berjalan kaki 1 mil, tetapi lari pagi dibuktikan sebagai cara yang paling cepat untuk membakar kalori di dalam tubuh. Salah satu penelitian mengungkap, bahwa kalori yang terbakar di dalam satu menitnya sama dengan berlari. Maka dari itu sangat baik rasanya jika kita bisa rutin lari pagi, selain dapat melangsingkan tubuh, tubuh kita juga bisa menghirup udara yang masih segar, terutama dengan mengelilingi taman.

2. Menurunkan berat

Ketika Anda berlari pagi dalam jangka panjang, maka dipercaya dapat menurunkan berat badan sebanyak 90 persen jika dibandingkan dengan olahraga lainnya. Olahraga berlari dengan intensitas tinggi akan mempercepat proses pembakaran kalori daripada berjalan.

3. Olahraga murah

Lari pagi memang merupakan salah satu cabang olahraga yang murah dan terbilang mudah untuk dilakukan. Sebab Anda bisa melakukan olahraga ini di mana saja, baik di komplek perumahan, di kantor, dan lain-lain. Lari pagi juga sangat sederhana, sebab tidak perlu repot-repot mempersiapkan peralatan apapun, selain sepatu untuk berlari saja. Maka dari itu dapat disimpulkan jika lari pagi merupakan olahraga yang efektif dan efisien, sehingga tidak ada halangan bagi kita untuk rutin berolahraga.

4. Menghilangkan stress

Tahukah Anda jika lari pagi termasuk olahraga yang dapat menghilangkan stress? Ya, pada saat lari pagi, Anda dapat berolahraga untuk merilekskan tubuh dan menyegarkan pikiran dengan berkeliling kompleks rumah. Selain itu, pada saat berlari pagi Anda juga dapat bersosialisasi supaya menjadi lebih dekat dengan para tetangga.

Mau yang lain? Jangan lupa lihat posting cerita lucu juga humor lucu ya. Terima kasih